Регулярні заняття спортом, грамотний догляд за собою і чистий раціон не гарантують продовження молодості, особливо якщо звичні речі в будинку змушують вас старіти завчасно, інформує Ukr.Media.
Іноді ми навіть не замислюємося про те, як навколишні предмети впливають на зовнішність і здоров'я.
Бавовняні наволочки
Фахівці б'юті-індустрії вважають, що саме нерівна тканина, на якій ми спимо, сприяє утворенню заломів і зморшок на шкірі. Тому косметологи радять замінити бавовняні наволочки на шовкові або атласні, прохолодна гладка тканина позбавить від ранкових набряків і передчасного старіння дерми.
Агресивні мийні речовини
Жорсткі поверхнево активні речовини (ПАР), які містяться в рідинах для миття посуду, чищення плити або сантехніки, руйнують ліпідний бар'єр шкіри. Від частого зіткнення з ними шкіра рук покривається пігментами плямами і стоншується. Тому зробіть правилом займатися прибиранням тільки в гумових рукавичках.
Обігрівач
Опалювальні прилади сильно сушать повітря, а падіння вологості нижче 40% призводить до того, що шкіра втрачає воду і швидше старіє. Якщо ви користуєтеся обігрівачем, намагайтеся включати зволожувачі повітря і пити більше води.
Екран телефону
Синє світло, яке випромінюють гаджети, згідно з недавніми дослідженнями, впливає на опущення м'яких тканин обличчя. Тому важливо відмовитися від використання девайсів за кілька годин для сну і включати фільтр синього світла в налаштуваннях смартфона.
Гелі для душу
Купуючи засіб для миття, звертайте увагу на його склад: якщо в гелі містяться SLS і парабени, з часом продукт почне забивати пори і призведе до погіршення стану шкіри. Вибирайте засоби для миття з натуральних і безпечних інгредієнтів.
Старі батареї
У старих радіаторах накопичується пил, який складно очистити навіть під час генерального прибирання. В результаті забруднене повітря з частинками пилу пошкоджує шкірний бар'єр і руйнує колаген (або, як його ще називають, білок молодості), який забезпечує еластичність і пружність вашої шкіри.
Незручні стільці
Стан обличчя і тіла багато в чому залежить від постави, а якщо кілька годин на добу ви проводите на незручному кріслі або стільці, то рано чи пізно заробите сколіоз. Обличчя почне плисти значно швидше, тому варто придбати зручні стільці, які дозволяють підтримувати спину прямою.
Погане освітлення
Читати, наносити макіяж, та їсти з поганим тьмяним освітленням загрожує тим, що через деякий час у вас з'явиться звичка жмуритися, а разом з нею перші зморшки біля очей. Крім того, від напруги в очах можуть лопнути судини, а білки стати більш каламутними, все це теж візуально додає вік.