Щоночі перед сном багато хто з нас звик залишати склянку води поруч із ліжком, щоб мати доступ до неї в разі спраги. Здається, що це зручна практика, але мало хто замислюється про потенційні небезпеки, пов'язані з цією звичкою. У сьогоднішній статті ми розглянемо несподівані причини, чому залишати склянку води на ніч біля ліжка може бути не такою гарною ідеєю, інформує Ukr.Media.
Ризик появи бактерій і грибків
Вода в склянці, залишеній на ніч, може стати ідеальним середовищем для розвитку бактерій і грибків. Під час взаємодії з повітрям і навколишнім середовищем вода може приваблювати мікроорганізми, які можуть спричиняти інфекції та захворювання. Нестача циркуляції повітря і світла в спальні також сприяє розмноженню цих шкідливих організмів.
Ризик випадкового розлиття
Якщо склянка з водою розташована поруч із ліжком, існує ймовірність, що в нічний час ви можете випадково зачепити її і розлити воду. Підлога може стати слизькою, можуть бути пошкоджені електронні пристрої. Якщо ж вода потрапить на електричні розетки чи подовжувачі, це є потенційно небезпечним для життя.
Посилення алергічних реакцій
Вода, залишена у відкритій склянці на ніч, може привабити пил, пух та інші алергени, які є в повітрі. Випивши її, може статися контакт з алергенами, що може стати причиною алергічної реакції у вигляді свербежу, висипань, кашлю, нежитю і навіть астматичних нападів.
Психологічний ефект
Деякі люди можуть відчувати залежність від склянки води на ніч, що здатна призвести до психологічних проблем, таких як тривожність або занепокоєння. Поступово це призводить до формування нездорової звички, яку важко подолати.
І хоч залишена склянка води на ніч біля ліжка здається нешкідливою дією, у цьому простому вчинку є кілька потенційних небезпек, пов'язаних із цією звичкою. Рекомендується випити воду перед сном, а потім поставити склянку на кухонний стіл або інше подібне місце, щоб уникнути потенційних негативних наслідків.