Можна з впевненістю говорити про те, що життя сучасної людини різноманітне і насичене найяскравішими подіями, інформує Ukr.Media.
Розвиток Інтернету дозволяє завжди бути на зв'язку та надає доступ до розважальних ресурсів, однак людей, яким нудно, стало ще більше.
Дослідження показують, що середня чисельність людей, яким нудно, за період з 2009 по 2020 рік зросла майже вдвічі. У чому причина?
Імовірно причиною прогресуючої нудьги став технічний прогрес, а точніше доступ до соціальних мереж та відеоплатформ.
Тобто замість того щоб прогнати нудьгу, людина тільки посилює її, коли занурюється в зміст свого смартфона.
І чим більше людина намагається прогнати нудьгу, тим більше вона стає схильною до неї, з'ясували вчені.
Чим це загрожує
Якщо нудьга стане хронічною, то вона може загрожувати розвитком депресії та тривожності.
У дітей вона може бути пов'язана з низькою успішністю, а у дорослих зі зниженням працездатності.
Вона може стати причиною зловживання алкоголем, а також розвитком інших шкідливих звичок і залежностей.
Людина не в змозі сформулювати цілі та бажання, вона не розуміє, що може зробити її щасливою.
На думку експертів такий стан говорить про внутрішні конфлікти та відсутність внутрішніх ресурсів для боротьби з нудьгою.