Якщо ви мрієте знайти простір, де можна повністю заглибитися у власну йога-практику та відкрити нові можливості свого фізичного та розумового розвитку, студія “Розумна Йога Львів” — це саме те місце, де варто зупинитися. Адже ми прагнемо до цілісного трансформаційного досвіду — сприяючи розвитку вашої гнучкості, витривалості, сили і рівноваги — не лише в тілі, але й у свідомості!
Інтегративний підхід. У студії “Розумна Йога” усі свої заняття ми складаємо різноманітними, всебічними та неповторними: наші класи включають в себе не тільки ретельно розроблені комплекси із асан та віньяс, але й влучно підібрані до них дихальні вправи, медитації та навіть елементи йога-терапії.
Таким чином, практика йоги із нами виходить далеко за межі простої фізичної активності, допомагаючи ще й зменшенню тривожності/підвищенню стресостійкості, зміцненню сну/накопиченню енергії, зосередженню уваги/покращенню пам’яті/поліпшенню продуктивності, а також якісному відновленню після травм і подекуди навіть відтермінуванню старіння 😉
Прогресивний формат. Однією з головних переваг студії “Розумна Йога” — чим неймовірно задоволені абсолютно усі відвідувачі, — є наші міні-групи, у кожній з яких займається не більше 7 людей водночас.
Такий поріг у кількості учасників дозволяє нам тримати високу якість занять, гарантуючи вам персоналізований підхід на ділі, а не на словах: оскільки так наші інструктори мають реальну можливість приділяти увагу кожному з відвідувачів та можуть повноцінно режисувати кожнісіньку з асан відповідно до ваших актуальних можливостей і потреб.
У наших міні-групах ви завжди будете оточені турботою та зворотнім зв’язком, а тому навіть за можливих складнощів не почуватиметесь не у своїй тарілці та отримаєте більше користі за менший період часу.
Пробне заняття. У студії “Розумна Йога” нам важливо, щоб усі усім були задоволені й усім все підходило. Саме тому перед початком регулярної співпраці ми завжди запрошуємо новачків на пробне заняття. Адже ми хочемо бути певними, що дійсно можемо вам допомогти та відповісти на ваші потреби.
Ми щиро перепрошуємо, що не завжди можемо запросити вас на пробне одразу ж, — обмеження місць у групах має такий нюанс, — проте ми завжди будемо раді вас бачити за першої ж появи вільного місця на бажаний вами час. Для перевірки наявності місць на зручні вам годинки — ви можете перейти на наш сайт за посиланням: https://smart-yoga.me/#timetable
Приємний підхід до пропусків. Ми розуміємо, що життя буває непередбачуване, і є моменти, коли при усьому бажанні потрапити на своє заняття, ви з різних причин цього зробити не в змозі. Спеціально на такі випадки наша студія створила «Чат Карми» — спільноту, де ви можете обмінюватись годинками занять із іншими нашими відвідувачами.
Таким чином, ви можете не перейматись за своє пропущене заняття і зможете наздогнати його згодом (чи наперед).
Детальніше про обмін заняттями (та про інші приємні бонуси нашої студії) ми розповімо вам вже по завершенню пробного заняття.
Запрошуємо вас! Заняття в нашій студії проводяться двічі на тиждень, тривають від 60 до 75 хвилин та пасують і як йога для початківців, і як поглиблена практика для вже досвідчених. Тож якщо ви прагнете відчутно покращити не тільки якості свого тіла, але й розуму, — студія “Розумна Йога Львів” – ваш ідеальний партнер.
Наші кваліфіковані інструктори та унікальний підхід допоможуть вам досягти ваших цілей та зробити значні кроки на шляху до більш здорового та щасливого життя.
Не прогавте свій шанс і завітайте до нашої студії вже найближчим часом!